Évekbe
telt, mire sikerült kialakítanom a meditáció valóban rendszeres szokását. Ez
azt jelenti, hogy most már minden reggel meditálok, függetlenül attól, hogy
hány órakor kelek, vagy hol vagyok éppen, vagy mik a teendőim aznap. Ha csak öt
percem van, akkor annyit, ha félórám van, akkor annyit. De most már egyetlen
nap sem marad ki.
